初積雪
おはよございます。
いよいよ積雪となりましたが、皆さま寒さ対策はいかがでしょうか？
よく言われる「首」と名のつく所を温めると、体全体が温かくなるそうです。首、手首、足首は血管が多く集まっているので、ここを重点的に温めると血液循環も促がされ、体全体が温まるとのこと。ぜひ、マフラー、手袋、厚手の靴下などを利用してこれらを重点的に温めて、そして適度に体を動かして、寒い日も元気に乗り切りましょうね。
それでは
今日明日と、お足元に十分お気を付けてお過ごし下さいませ！
明けましておめでとうございます
新年 明けましておめでとうございます。
輝かしい年頭にあたり皆様のご健康とご多幸をお祈り申し上げます。
本年もよろしくお願いいたします。
平成28年元旦